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瑜珈起源：為什麼古印度的智慧能影響現代身心靈？

瑜珈時期瑜珈被隱藏在史前的雲霧之中,它慢慢地隨古代聖人們演進與發展,不只在印度而已。 也影響全世界,瑜珈的精髓被包裹在或者詮釋為不同的符碼」,譬喻和語言之中,有些傳承相信瑜珈是神揭示給古代聖人的禮物,讓人類有機會發掘它的神聖本性。我們所知發展於印度的瑜珈,至少以它粗淺的形式被運用已經超過五千年了。在位於現今巴基斯坦的哈拉帕 Harappa 和漠漢-左達羅 Mohan-jodaro的印度谷考古挖掘、挖出人們練習瑜珈的描繪,這些發現直接證明了瑜珈練習早於雅利安文明的入侵,開始在印度次大陸蓬勃發展,瑜珈歷史可以分為創新、練習和發展的四個主要時期。 吠陀時期 Veda前古典時期 Pre-Classic..